Meditation

Meditation- Dein Weg zu Dir

Meditationsseminar auf Mont Saint-Odile

Im Einklang mit sich selbst!

Meditation ist mir eine Herzensangelegenheit. Deshalb biete ich in diesem Jahr gleich 2 Termine an. Gerade in Zeiten wie diesen ist Klarheit und Stabilität so wichtig. Beides kann Dir die Meditation geben. 

Termine:                                                                20.04./21.04.2024 oder 05.10./06.10.24

Liegst du manchmal nachts wach und wälzt Probleme? Oder fragst du dich, warum du nicht glücklich bist, obwohl dein Leben doch eigentlich ganz okay ist?

Meditation ist ein echtes Multitalent. Wer ein glücklicheres, gesünderes und längeres Leben führen will, kann mit Meditation viel erreichen. In der Stille erkennst du nach und nach dein wahres Selbst.

Regelmäßige Meditationsübungen führen zu innerer Gelassenheit, Geborgenheit, Glück und einem offenen Herzen. Dieser Zustand ganz in sich selbst zu ruhen nennt man Sammlung.

Meditiere: Richte deine Konzentration und dein Bewusstsein entspannt auf Dich, um inneren Frieden und Gelassenheit zu erreichen.

Seminar Meditation 20.04./21.04.2024 Odilienberg
Seminar Meditation 05.10./06.10.2024 Odilienberg

In der Meditation lernst Du Gedanken kommen und gehen zu lassen, ohne sie festzuhalten oder zu bewerten.

So kannst Du Grübeleien unterbrechen, Abstand gewinnen      und gelassener werden. Du lernst Deine Aufmerksamkeit zu fukussieren.

  • Atemmeditation
  • Gehmeditation
  • Meditation mit Visualisierungen
  • Körper-Clearing
  • Klangmeditation
  • Reflexionsmeditaion

Alle Meditationen werden von mir geführt, so dass Du Dich ganz auf Dich konzentrieren kannst.

Somit brauchst Du keine Vorkenntnisse.

Barbara Kalt-Böhm Mentaltraining

Seminarausgleich Inklusiv Übernachtung und Halbpension

€ 378,00  –  1 Person im EZ/HP
€ 693,00  –  2 Personen im EZ/HP
Ort:
Mont Sainte Odile – Elsaß/Odilienberg
Adresse: Le Mont Sainte-Odile, 67530 Ottrott, Frankreich 
Beginn: 10:00 Uhr
Ende: zwischen ca. 15:00/16:00 Uhr
Barbara Kalt-Böhm Mentaltraining
Seminar Meditation 20.04./21.04.2024 Odilienberg
Seminar Meditation 05.10./06.10.2024 Odilienberg

Häufig gestellte Fragen

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Nach Deiner Anmeldung erhälts Du folgene Details:
Welche Kleidung ist die richtige?
Was soll ich mitbringen?
Wegbeschreibung …

 

Anmeldung Meditation der Weg zu sich selbst 

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